Reconociendo mis autoesquemas

1. ¿Qué significa trascender la realidad?

Es la capacidad de pensar, una vez que crecemos y aprendemos a valorar a los demás como seres, aprendiendo de ellos y de nuestro lugar en la sociedad.

2. ¿Qué es lo que hace que una persona valore a otras y las trate como personas en su dignidad?

La educación que recibimos desde pequeños, los ejemplos que se ven en nuestra familia y hogar, por ello nos educamos casi que desde que nacemos para tener la percepción de una persona y el respeto que debemos tener para vivir en sociedad.

3. ¿A qué se debe que en Colombia no cumplamos las normas sociales?

Porque somos una sociedad que no respeta a los demás, pensamos que la sociedad soy yo mismo, por ende actuamos para nuestro propio beneficio.

4. ¿En qué peldaño de "la escalera de la autoestima" se ubica usted y por qué?

6, debido a que considero que tengo los demás escalones, pienso que una persona para vivir en sociedad debe tener todos los escalones, así evitando el irrespeto a la sociedad, cumplo mis metas ? siempre que me propongo algo, doy lo mejor de mí para cumplirla, a veces aprendiendo de los demás para crecer como persona.

5. De las características de la persona con ALTA AUTOESTIMA, mencione dos características prevalentes que usted tenga e indique cómo se manifiestan en su vida cotidiana.

Es abierto a crítica, no cuestiono mi conocimiento o mis capacidades, pero acepto la retroalimentación o la critica que me hacen los demás, suelo aprender mucho y tomar siempre lo positivo.

Busca objetivos difíciles y persevera, no me gusta el conformismo, me gusta siempre dar más, a lo que siempre me exijo al máximo para completar mis metas, escogiendo así lo más difícil de conseguir sin importar el tiempo que me tome y una vez conseguido esta meta difícil suelo colocarme una más alta.

Confía en su eficacia, confió en mis capacidades, por ello siempre las personas intentan cargarme con sus labores, aquí es donde cometo errores, intentando complacerlos a todos a veces descuidando mis labores, “CONFIO EN MI Y SE QUE SOY CAPAZ DE CUMPLIR LO QUE SEA”.

6. De las características de la persona con AUTOESTIMA BAJA, mencione dos características prevalentes que usted tenga e indique cómo se manifiestan en su vida cotidiana y qué haría para transformarlas.

Tiene un Deseo excesivo de complacer, me gusta intentar hacer todo lo que las personas exigen, tanto al punto de no poder decir un no, o no sé, llevándome al máximo por aprender nuevas cosas con tal de satisfacer las necesidades de los demás, no pensé que esto fuera por mi autoestima, de ahora en adelante intentare a veces decir un no sé, o un no, para no llevarme a niveles excesivos de exigencia, está bien exigirme para aprender más por decisión propia, no por complacer a los demás

Se juzga duramente, cuando cometo errores me recrimino demasiado, a tal punto de cambiar mi estado de ánimo, ocasionando a veces que no aprenda de los errores, tiendo a pensar que muchas cosas que ocurren son por mi culpa, cuando la mayoría de las veces no es así, voy a transformar esta situación en autoaprendizaje, valorarme yo mismo y los esfuerzos que hago, si me equivoco comprender que todos somos humanos y los cometemos pero aprender al máximo de ellos.